- Art and Ayurveda

 

 

 

Benvenuti su Art and Ayurveda! Siamo in un periodo storico in cui tutto sta cambiando e la velocità con la quale occorrono questi cambiamenti è notevole. Abbiamo tutti bisogno di accedere alle fonti di autoguarigione e diventare responsabili della nostra salute e del nostro benessere. Troppo spesso siamo disponibili a delegare ad altri, medici, strutture sanitare, medicine che costano caro e che ci tolgono la possibilità di conoscerci meglio e di gestire i nostri squilibri.

 

 

La pratica del respiro, il canto, la scienza dell'Ayurveda e i suoi metodi di guarigione - il massaggio, la cucina ayurvedica, lo yoga....uno stile di vita quotidiano che si adatta a me, ai miei bisogni, esigenze e doveri, in modo che sono io a gestire la mia vita, e che non è la vita che non mi permette di prendermi cura di me.

 

 Bisogna prenderne atto di questi cambiamenti e farli diventare la nostra forza!

  


 




 

 - Art and Ayurveda

 

Corso di Cucina Ayurvedica
(I e II livello)



Corso di Massaggio Ayurvedico


Life-Style Coaching



Trattamenti Respiro - guarigione prana 

Corso vocalizzazione e canto mantra


Massaggi Ayurvedici



 

 - Art and Ayurveda



Life-Style Coaching


L’Ayurveda è uno stile di vita.

Trova l’armonia e il benessere nella vita di tutti i giorni.

 


Consigli di alimentazione, abitudini, trattamenti su misura per te, ed esercizi per uno stile di vita sana secondo la tua costituzione individuale.



L’Ayurveda riconosce l’importanza della routine quotidiana, perché questa può conferire stabilità durante ogni stagione e durante i cambiamenti della vita. La conoscenza e consapevolezza del dinacharya (routine quotidiana) è molto potente. L’Ayurveda è l’arte della longevità attraverso una sana routine quotidiana. 


Cambiare stile di vita ci rende più forti, potenti e felici - siamo gli artefici della nostra salute.

Corso di Massaggio Ayurvedico

Corso di Massaggio Ayurvedico - Art and Ayurveda

 

 

dal 10 al 14 agosto 2015

 

- a Firenze

 

 

Ayurveda – la medicina tradizionale indiana prevede trattamenti lenti e graduali per un cambiamento  dolce e permanente nel tempo: massaggi, una dieta equilibrata per promuovere una vita lunga e in buona salute. Alla base di quest’antica scienza della longevità sta la conoscenza di se stessi, la buona gestione della propria costituzione fisica e mentale, prakrti, con la quale siamo venuti al mondo. Uno stile di vita regolare può portare importanti cambiamenti positivi a livello di corpo, spirito e mente. L’orologio biologico, la digestione e altre funzioni fisiologiche vengono regolarizzate.

 

 

Relatrice: Claudia Brebeck

info e iscrizione: info@artandayurveda.com

ebooks sul Massaggio Ayurvedico

ebooks sul Massaggio Ayurvedico - Art and Ayurveda

 

Inizio 2015 sono usciti gli 8 volumi degli ebooks con video dei massaggi e tanti tanti consigli ayurvedici

Healing chants & gems-Canti e pietre di guarigione

Healing chants & gems-Canti e pietre di guarigione - Art and Ayurveda

Articolo Ayurveda e Rasayana

Articolo Ayurveda e Rasayana - Art and Ayurveda

Art and Ayurveda

Wohlfühlwochenende Tirol März 2014 Yoga+Ayurveda

Art and Ayurveda

Art and Ayurveda

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